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El entrenamiento isocinético es un revolucionario método de entrenamiento con el que pueden lograrse resultados más efectivos y en menor tiempo que con el entrenamiento clásico. Con este método pueden entrenarse con cuidado también principalmente articulaciones doloridas.

La idea fundamental de este tipo de entrenamiento es cargar la musculatura por encima del límite de rendimiento real, lo que se denomina fatiga muscular, para así lograr el máximo cansancio muscular posible y el efecto más alto del entrenamiento.

El entrenamiento negativo es un método de entrenamiento muy extendido en el ámbito del deporte de fuerza y del culturismo para exprimir más intensamente la musculatura y así generar estiramiento y crecimiento muscular de forma eficiente. En la rehabilitación es utilizado por fisioterapeutas. En este caso se aplica con una intensidad muy reducida para volver a iniciar los primeros movimientos bruscos después de lesiones. Quien no entrena en EGYM Smart Strength suele necesitar casi siempre un compañero de entrenamiento o un terapeuta que le ayude en la ejecución.

Fitness Hub, es el nuevo elemento central de la sala de fitness conectada que entusiasma a operadores, entrenadores y socios por igual. Con una inducción sin contacto, evaluaciones intuitivas —que incluyen pruebas de flexibilidad y medidas de composición corporal— y la visualización del éxito del entrenamiento, Fitness Hub lleva la experiencia de los socios a un nivel nunca visto, ya que aborda tres de sus necesidades más urgentes a la vez.

EGYM presenta Fitness Hub, el nuevo elemento central de la sala de fitness conectada en gimnasios y centros de salud de última generación. Con una inducción inteligente, evaluaciones periódicas que incluyen pruebas de flexibilidad y la visualización del éxito del entrenamiento, Fitness Hub lleva la experiencia de los socios a un nivel nunca visto, ya que aborda tres de sus necesidades más urgentes a la vez.

Nos llena de orgullo presentar Fitness Hub: una solución totalmente integrada que potencia la experiencia de los socios y representa el nuevo elemento central de tu sala de fitness conectada.

Desde que entramos en el siglo XXI, muchos sectores se han ido transformando hacia lo digital. La mayoría de las empresas, desde los comercios electrónicos hasta los centros de salud, están disfrutando las ventajas de haber mejorado constantemente sus tecnologías.
El sector del fitness se ha sumado hace poco a esta tendencia. Hasta ahora, lo principal era personalizar al máximo los encuentros presenciales, dejando de lado la tecnología. Pero los aficionados al gimnasio y quienes se preocupan por su salud están fijándose cada vez más en lo que les ofrece la tecnología y esperan que las empresas hagan lo mismo.

Antes de adquirir un software nuevo, primero es importante determinar para quién se va a desarrollar. ¿Va a ser para el propietario del gimnasio, para el cliente o para el desarrollador de software? El usuario o cliente debe estar en el centro de cualquier desarrollo de software, también en el sector del fitness y la salud.

El proceso de construir y gestionar un gimnasio o un centro de salud varía enormemente, pero hay tres pasos que son comunes a la mayoría, si no a todos. Lo primero es abrir el centro, comprar equipamiento esencial y ponerlo en marcha. Con el paso del tiempo, la tecnología y el software empiezan a sonar por todas partes y, al final, captan la atención del gerente o propietario.

Ampliar un negocio cualquiera es el resultado del esfuerzo continuo que tiene lugar a lo largo de la vida del mismo. Esto también es así para gimnasios y centros de salud que necesitan encontrar maneras innovadoras de conservar a sus socios actuales y atraer a nuevos.

Ya en 2016, el número de usuarios de móvil superó al de los usuarios de ordenador de sobremesa. Ahora, años más tarde, la sociedad vive en un mundo inequívocamente orientado al móvil. Se ha convertido en un juego de supervivencia de empresarios: o se convierten al sistema móvil o se van a pique.

La diferenciación es lo que decide si un gimnasio o centro de salud destaca y crece para conseguir una cartera de clientes fieles o se convierte en uno de tantos que compiten por los mismos clientes de la misma manera. Los operadores deben esforzarse por destacar frente a la competencia para crecer de forma sostenible.